[...] było bite HCG, teraz będzie bite drugi raz i pytanie odnośnie dalej prowadzonego cyklu, w zapasie jest enan, cypio, master, oxa, jeśli chodzi o nolve/tamo i hcg to też wszystko jest pod ręką; co z tych środków i jak można ułożyć aby miało ręce i nogi; brana jest pod uwagę kwestia zejścia z cyklu i czy taperować którymś ze środków, [...]
[...] mam już bilans ujemny i ten trening to tylko moje widzimisię, no i chodzi o to czy jeśli już będę robił taki dodatkowy trening i spalę tam z 500-600kcal to czy jeść mimo wszystko tak samo jakby tego treningu nie było? Bo bez niego mam bilans około -300 i jak spalę jeszcze dodatkowo tyle kcal to bilans będzie sporo ujemny. Powiedzmy że pytanie [...]
[...] ponadto wysypiaj się, zadbaj o to, aby poświęcić na sen około 7-8 godzin, zadbaj również o regenerację w ciągu dnia, zminimalizuj sytuacje stresowe w swoim życiu, ponieważ wszystko to odbija się na nas, a tym samym na naszej sylwetce. Jeśli to nie pomoże warto, abyś wykonała badania hormonalne, aby wykluczyć ewentualne choroby [...]
[...] Ostatnio czułem się z tym świetnie - robiłem codziennie rozgrzewkę, brałem collaflex i bengay. Ale w momencie gdy zrobilem najsłabsze pompki - na stojąco przy ścianie wszystko wróciło na nowo. Nie jestem w stanie nawet podnieść ta ręka czajnika bez bólu. Ręka boli cały czas i nawet przeciwbólowe nie pomagają. Zacząłem obkładać rękę lodem i [...]
[...] mieszanka odpadów takich jak tkanka łączna i pozostałości kostne. Oprócz tego możemy znaleźc tam wodę, kolagen i jedynie niewielką ilośc wołowiny czy wieprzowiny. To wszystko "wzbogacone" jest o białko sojowe oraz mąkę pszenną. Jak widać kupne dania w słoiku nie mają za wiele wspólnego z domowymi potrawami i zdrowiem. Jednak przygotowanie [...]
[...] ostatnio mam takiego goscia pod soba, gdzie zaczelismy redu z waga 104kg, 98cm w pasie, 43 bicek i 117 klatka, po kilku mc waga 98, pas 80,bic 43,klatka 116 - tak wiec udalo sie jako tako miesnia zachowac, ale o zadnej budowie nie ma mowy. no i Twoje ostatnie zdanie podsumowalo wszystko, z tym ze wykreslilbym slowa bardzo zaawansowani. :-)
[...] ja opitolic. W przypadku powiedzmy kiedy nie mam jak zjesc posilku, nie zrobilem go lub cokolwiek innego mi wypadło i tak przez pol dnia, to przez pol dnia laduje w sie ie wszystko to co nie przekroczy moich wartosci bwt i kcal. Ja wiem, ze w sumie powinno sie jesc zbilansowane posilki co kilka godzin 2-3, ale czasami tak sie nie da. Mowiac o [...]
[...] pasuje, a skupić się na jakości źródeł składników odżywczych, kalorii i makroskładników. Jeżeli będziemy trzymali się diety i ciężko trenowali, to mięśni nie stracimy. Mimo wszystko, aby w pewnym stopniu uchronić nasze mięśnie i odpowiednio je regenerować warto zastosować następującą suplementację: 1. BCAA: [...]
[...] postu, to są mity i bzdury świata fitness Post wpłynie na normalizację jelit wespół z ziołami, bo nie liczy się ile zjadasz, ale CO zjadasz i jak mocno organizm wchłania to wszystko Oczyszczenie organizmu jest kluczowe dla zdrowia Co ciekawsze : podświadomie ludzie czują, że należy odpocząć od jedzenia, jednak mimo to tego nie robią, bo nawyki, [...]
[...] dokładnie odczuć smak oraz z dodatkami typu banan i dzem porzeczkowy :) Smak mega przyjemny - wyczuwalna mocno czekolada oraz malina , blyskawiczne przygotowanie - wszystko super więc czego chcieć więcej Wanilia - Do testu poszła forma gofrów ( solo , z miodem , z powidłem , z masłem orzechowym ) jak wanili nie lubie i nigdy bym [...]
[...] Czy saa szkodzą? Oczywiście że tak. Ale podaj chociaż jeden produkt który w ówczesnym świecie nie jest rakotwórczy albo coś. Mówimy o sytuacji gdzie dzisiaj nawet powietrze jest szkodliwe. Rób to z głową,uważaj na siebie i dasz radę. Polecam ci rozplaniwac sobie wszystko rozpisać. Wstaw to tutaj. W razie czego nawet inni ci pomogą. Pozdrawiam
[...] autorem, porywaczem snów, zabójcą G.O.A.T., królem cringe'u, najlepszym sportowcem wszechczasów. Ale nigdy nie zostałem nazwany jako "P" i mam tego dosyć. 8 czerwca wszystko się zmieni. Będę kolejnym królem pound-for-pound. Możecie powiedzieć Danielowi Cormierowi, Jonowi Jonesowi, Khabibowi Nurmagomedovowi, że w mieście jest nowy szeryf. [...]
[...] jedną porcję około 7 gr i kupiłem 2 kilo WPI 90 z K** i pije tylko jedną porcję po treningu - 40 g. tak jak pisałem ćwiczę od połowy czerwca, dwa pierwsze tygodnie robiłem wszystko żeby się przyzwyczaić do treningów, czyli na tym planie jestem od miesiąca, wiem. że na efekty trzeba czekać. ale cały czas się zastanawiam czy nie robić inaczej, [...]
Cześć! Wspomaganie redukcji jest ok, ale czy wszystko inne jest dopasowane do redukcji. Pytam ponieważ takie środki mają wiele zastosowań, ale są dobre w momencie gdy mamy dobrze ułożoną dietę, odpowiedni trening i zadbaliśmy o regenerację naszego organizmu. Jeżeli już jesteś na końcówce redukcji lub w połowie i masz zastój dopiero wtedy [...]
A gdzie moge znaleźć jakies formularze zgłoszeniowe do tych zawodów czerwcowych? Bo mam taki klub kolo siebie i da sie wszystko ladnie ogarnąć W czerwcu są przewidziane zawody w TS organizowane przez PZKFiTS , co oznacza że musisz być zrzeszony w PZKFiTS oraz mieć przynależność klubową oraz wykupiona licencję zawodniczą. Jeśli chodzi o zgłoszenie [...]
Panowie no ja to o wszystkim wiem i jeśli chodzi o mnie to byłem przekonany że wszystko co możliwe mam zrobione. Przez kilka lat diagnostyki miałem robione multum badań dheas, androsendion, PSA i wiele innych oprócz tego nieszczęsnego DHT. Dziwi mnie tylko że temu lekarzowi to umknęło i że nie uprzedził o tym. Kończę już 9opak tego provironu [...]
[...] stwierdzenia, że Burns nie jest dla niego realnym zagrożeniem. „Te wszystkie liczby nic nie znaczą. Szczerze mówiąc, nie widzę w nim prawdziwego wyzwania. Zobaczymy. W walce wszystko może się zdarzyć, ale ja jak zwykle jestem pewny siebie” – powiedział Chimaev w rozmowie z RT Sport. „Myślę, że po prostu rozwalę go swoimi umiejętnościami i siłą. [...]
[...] w roli faworyta, ale biorąc pod uwagę jak nieprzewidywalna może być dywizja kogucia i jak bardzo Sterling jest zdeterminowany, aby odnieść zwycięstwo nad swoim rywalem, wszystko jest możliwe. Jednak przygotowania Yana napotkały na przeszkodę, po tym jak wspomniany wcześniej Lazonin ujawnił, że jego drużyna nie będzie mogła przyjechać do [...]
[...] co mogę sam, lub o co poprosić lekarza itp. A no i wymiary w poniedziałek zaktualizuję bo przy okazji badań miałem zderzenie z rzeczywistością... waga... więc pomierzę wszystko na tip top jutro. /SFD/2022/5/15/5b8e7fb755ef4c46b33112a4e8769800.jpg /SFD/2022/5/15/cd484a5837024bb7819f1b01da9654e8.jpg [...]
Morfologię robiłem niedawno,prolka jest chyba w pakiecie który dziś będę robić, z clomidem w razie w, chodziło mi o ew Gino żeby w razie w zareagować chyba że nolva się do tego bardziej nada? Jeśli chodzi o środki to napisałem co posiadam co nie znaczy że chce wrzucić wszystko myślałem o samym propie na początek lub teść i DECA
UFC 238: Henry Cejudo vs. Marlon Moraes
